Olá alguem

Hoje pela enésima vez,  retornei aos Vigilantes do Peso.  Já fazem quinze anos que eu entrei pela primeira vez neste movimento, mudou muita coisa, eu também mudei.

Na primeira vez que entrei em 2203 cheguei a perder 25 kilos, baixei dos cem quilos e fiquem muito bem.  mal sabia eu que eu estava com inúmeros problemas de saúde já bagunçando meu organismo.

Bom agora não tenho escolha é emagrecer ou emagrecer estou obeso morbido já há muitos anos e diabético ainda por cima.  hoje me pesei lá e bati os 140 quilos.  triste né.

Que amanhã seja um dia especial, que as boas energias me ajudem a eliminar esta massa adiposa que construi  pro preguiça, ansiedade, desesperança e depreção.

Amanhã bem cedo começa mjinha história de sucesso como diz a capa do livrinho.

Olá fofos amigos, comecei esta semana falando, ou melhor escrevendo que ira fazer e acontecer, pois é.... pois é... o Gordo Louco que tem dentro de mim falou mais alto.  Bom estou tentando me auto consolar com a informação de que segundo volto de férias e nada melhor que um primeiro realmente útil para se começar uma vida nova né não???

Bom é com vastante vergonha que digo que entre hoje e amanhã vou dar uma pequena afundada de pé na Jaca, é certo isso?  não é não mas  tem gente queé de ferro, no meu caso eu sou.... digamos... adiposo.

Bom vale que pelo menos tenho consciência da situação, não tenho disciplina ainda mas consciência já é um bom começo.  Vou abusar um pouquinho hoje mas nada que possamos dizer Nossa como aquele gordo come!!!

Bom vamos nessa e que o Anjo dos Gordinhos esteja comigo na segunda.

Bom

Olá pelotosos amigos.

Ai ai... fiz promessas ontem que não cumpri e hoje também não dei um passo para fazer elas acontecerem.  Porém.... vejam bem Porém, recebi mensagens lá do meu trabalho que me deixaram ansioso, porém sansiosamente feliz.   coisas boas estão se desenhando por lá e haverá inovações quando eu voltar.  ah não sei se comentei estou em férias.

Bom estando em ferias bateu  aquele velho sentimento defensivo de começar só na segunda, vcs sabem muito bem o que estou falando rsrsrsrs   pois é vou tentar até me controlar por estes dias mas a data para  começar a contar os pontos do alimentos será segunda feira, dia de retorno ao trabalho.

Aproveito para dividir com vocês uma técnica japonesa que vi no ano passado na pagina de uma amiga e encontrei o vídeo no youtube.

vou começar isto nesta semana, tomara que não me desconjunture pois estou sedentário há anos.

https://www.youtube.com/watch?v=7qEpN93rDKI

Pois é rotundos amigos, falei queia fazer e acontecer hoje cedo e por ansiedade e stress acabei enfiando o pé na Jaca.  Comecei bem hoje,comi duas bananas prata com aveia e uma canequinha de de café.   Um pouquinho mais tarde tonei um inocente chá com leite.   

depois disso passei um stress danado com um eletricista falastrão que estava trabalhando em casa e uma pequena rusga conjugal acabei ansiosamente devorando Coxinhas, sucos e o que eu queria evitar daqui para frente, coisas a base de trigo.

Mas amanhã recomeço, amanhã é outro dia e a ideia é se recompor,  sacudir a poeira e seguir querendo emagrecer.  Vamos em frene.

Hã!!! Onde estou? Meu Deus que sensação estranha!! Não consigo me mover direito, não dá para respirar muito bem, sem contar o suor e as dores nas pernas e costas. Sinto-me fraco, espera aí!! Estou vendo por estes dois orifícios, é ela, minha namorada, ei gata aqui, estou aqui!! Nossa ela parece mais velha, bonita, cabelo bem pintado, modos mais comedidos, ela sorri para mim, mas parece que não é bem comigo que está falando! Ah entendi, estou dentro de alguma coisa, algo mole, pesado mas quem me colocou aqui???? Como vim parar dentro desse treco, parece uma fantasia, já sei!! espelho, preciso de um espelho, vou ver se encontro um nesta casa, aliás que casa será esta? Nossa como é difícil andar, que peso, essa fantasia é meio desajeitada, achei, aqui, NÂO!!!!!!!!!!... Meu Deus... sou eu....estou preso aqui dentro, ninguém pode me ver, mas estou preso aqui dentro desta montanha adiposa, como isso foi acontecer????


Hoje é assim que me sinto, hospedeiro de mim mesmo, aos 145,5 Kilos, resolvi que não dá mais, voltei para as reuniões dos VP e pretendo usar este Blog como ferramenta para me ajudar nesta jornada de emagrecimento.

Me desejem sorte e força!!! Precisarei muito, pois como disse Bill Philip em seu livro, “Ninguém vive com 140 kg, as pessoas morrem com este peso.´


Esta foia a primeira postagem deste Blog, hoje volto com vontade de me transformar , então nada mai justo do que reabrir o Blog com ela também.]  Vamos em frente.

Feliz 2018 meus amigos...

Há uns dez anos criei este Blog para me servir de terapia, só que não estava preparado para ficar só comigo mesmo, minha mente fazia muito barulho, ainda faz mas depois  de muitos anos de vida adulta ou a gente aprende ou sofre.

Hoje pretendo começar uma nova cruzada contra o que me tornei... um gordo ansioso, frustrado com muitos aspectos da vida porém aos 48 anos com mais clareza e vontade de que as coisas comecem a dar certo obviamente com a consciência de  que o único que pode me ajudar, incentivar e fazer dar certo sou eu mesmo.

A única vez que consegui efetivamente emagrecer foi há muitos anos, acho que entre 2002 e 2003 quando entrei pela primeira vez no Vigilantes do Peso, eliminei na época 25 kilogramas em uns quatro ou cinco meses, sucesso me senti vencedor, e olha que brigava com um digamos "Alien" interno que eu nem sabia que estava lá, um macro adenoma na hipofise que por ser secretor do hormônio do crescimento me fazia engordar dentre outros problemas.

Eu tenho todo material dos Vigilantes e embora eles  tem hoje outra metodologia e materiais, foi aquele que me  deu resultados e vou utilizá-lo e vamos ver o que consigo em cinco meses.

Vou comprar uma  balança agora pela manhã e logo mais posto a foto dela e quantas toneladas estou pesando.

Me desejem sorte meus rotundos amigos e vamos participar deste  blog, tentarei ser discilinado e criativo pois isso faz parte de um emagrecimento saudável.

Vamos em frente.

GATINHOS EMAGRECEM

En novembro ultimo, adotamos um gatinho "Sialata"  de uma gata que apareceu na casa de uma conhecida, Colocamos o nom dele de Dylan e vimos mimando ele desde então.   Ontem chegou uma amiguinha para ele, a Patricia, que adotamos da ONG "Adote um Gatinho"  graciosa e carinhosa vem somar a alegria que é criar um bichano.
Comecei então no final do ano passado a ler sobre gatos, suas caracteristicas, jeitos, manias e tudo mais e lí também materiais digamos holisticos sobre gatos.
Enfim depois da chegada dos queridos gatinhos tenho me exercitado por tabela, agacho e levanto não sei quantas vezes por dia, dou caminhadas pela casa para brincar e cuidar deles e olhando eles levantarem de onde estão me lembro da necessidade de se alongar, eles fazem isso varias vezes durante o dia.
Mesmo que um pouquinho só ando mais disposto.   Vou investir nisso.

Dieta de Shake

Há uns oito anos atraz, estava eu em meu carro quando alguem no farol me deu um panfletinho onde se lia "quer emagrecer de forma saudável e Natural?"   no pequeno folheto havia a questão um texto meio pobre e uma foto de um cara magro e ao lado dele mesmo gordo, esse negócio de antes e depois.

Pois bem, liguei para o telefone que estava no folheto e uma moça me atendeu de forma bastante gentil e depois me visitou mostrando uma catalogo de produtos que serviriam para uma alimentação e nutrição celular (sic)  a moça era uma arquiteta que foi bastante verdadeira comigo e disse que eu poderia entrar na "piramide" para ser revendedor e teria 25% de desconto mesmo que fosse para consumo próprio.   Bom fui com ela em uma reunião da Herbalife, sim amigos estou falnado da Herbalife!!!  comprei um kit e comecei a fazer o programa, só que tinha uma coisa,  achei o Shake tão bom que tinha vontade de tomar o bicho como digamos sobremesa.  Bom na epoca não fui a fundo com isso, voltei a comprar Herbalife depois por mais algumas vezes, aproveitando o desconto, depois de alguns anos meu numero de identificação venceu e eu teria de pagar uma grana para renovà- então  não voltei mais.
Recentemente descobri que alguns Herbaloides digo representantes abriram lugares chamado espaço Vida saudável onde moças preparam os Shakes  e pode se tomar a bebida juntamente com dois Chás da marca por R$ 10,00, visitei um destes lugares e tomei os dois copaços de Chá e em seguida o shake preparado de uma forma muito legal, a bebida fica bastante consistente e muito gostosa.

Mais recentemente ainda abriram um espaço deste perto do meu trabalho e recebendo um folhetinho deles quando voltei de férias em agosto e fui lá apra conferir, o lugar é bastante legal e bem arejado e frequentado principalmente por alguns bancários da região irritantemente Magros e que parecem estar lá para me esnobar., mas magros a parte, estou indo lá todo dia na hora do almoço há praticamente um Mês, sabe que setou me sentido melhor!!!  não sei se já emagreci, mas estou melhor, sinto meu estomago menos inchado e sinti um pouquinho mais de disposição.

Trocando em minudos, estou fazendo a dieta do Shake, só falta agora trocar mais uma das refeições diárias para começar a emagrecer de fato.

Bom depois falo mais sobre isso.

Esperar o Pior engorda...

Hoje em uma discussão corriqueira (se é que existe discussão corriqueira) falando sobre uma atitude de um parente, minha esposa disse que agindo assim "Você está semore esperando o pior da pessoa".

Como eu acredito que exista a lei de atração, creio que é o que eu estou enviando ao universo e este vai me devolver.   O pior de tudo é que o comentário encontrou guarida em mim, sim, eu não estou conseguindo me livrar diele.   MInha esposa falou e eu estou remoendo a questão, e sendo sincerro não estou usando o ocorrido apra aprender mas sim para destilar magoas e isso está me deixando triste e gordo triste já vi né.

Pelo barulho que vem da  cozinha, minha esposa deve estar fazendo almoço e a vontade que estou agora é de não almoçar e cobrar dela o que ela falou, pode isso??  quer dizer realmente estou tirando o pior da situação!!!

Vou tentar meditar para ver se a coisa passa, Deus do céu me ajude com isso please.

Depois conto o que deu...

Beijo do gordo

Encontrei quem está me sabotando...

Estou em férias, ah nada como acordar sem preocupações, preparar o desjejum da minha filhota e fazer as coisas com tranquilidade.

Neste ano há algo especial acontecendo, estou lendo quatro livros, é depois de ficar anos sem poder ler por problemas de saúde, neste ano encontrei uma forma de voltar a fazê-lo e estou feliz com as quatro obras.  

Escolhi os autores por serem pessoas que aprendi a admirar pela verdade absoluta com que trabalham e  obtiveram sucesso, são dois americanos, um alemão e um Brasileiro.

O que me deixou espantado foi que em tres das obras fica muitissimo claro que o meu único inimigo declarado sou eu mesmo!!!!  isso mesmo, eu venho me sabotando a tanto tempo que muitas das mentiras e decretos de sobrevivência que montei nesta minha vida meio tacanha, permanecem como se fossem verdades para mim.     No vigilantes as orientadoras sempre falam, não é possivel emagrecer repentido a mesma coisa que o fez chegar ao ponto que chegou, é CLARO!!!  querer mudanças sem querer mudar mas nem em Gibi da Monica.

Neste exato momento estou pronto, tenho certeza que até o final do Mês já estarei mais leve e iniciando minha jornada ao sucesso de vida e de emagrecimento.

Isso me lembrou uma música do Golpe de estado que tentarei encontrar e postar aqui.

BALANÇA UM EU ZERO...

Olá meus roliços amigos!!   pois é hoje foi o dia de pesagem depois de uma semana de Vigilantes, de modo geral de todas as N vezes que entrei no vigilantes a primeira semana sempre era daquelas de sair com cara de MIster Bean quando quer se exibir.

Mas hoje não, hoje sai como rabo entre as pernas, depois de uma semana redescobrindo as frutoas, marcando pontos e me esforçando para não cair nas tent\ações das férias, engordei 300 gramas.

Fiz tudo certo, não passei dos pontos e engordei 300 gramas.   mas tudo bem, estou sereno, recentemente estive em consulta e os Hormonios não estão muito alinhados, houve mudanças nas medicações e isso pode ter influenciado um pouco.

Vou continuar  estou confiante em engrenar o emagrecimento e nada me segurar.

Por hoje fica aí a imagem de glória à Balança que venceu o primeiro Round.

Beijo do Gordo.

ATENÇÃO HEIN, EU VOLTEI E AGORA É PARA VALER...

Atenção hein galera rotunda, eu voltei para os VIGILANTES DO PESO e agora não vou sossegar antes de sair dos três dígitos.

A imagem acima ilustra minha maior vontade  (Lais querida, na imagem há uma porta larga escrito entrada e ao lado uma estreita escrito saída e entre as duas uma placa dos vigilantes).

E olhem vocês que voltei em uma época menos propícia, minhas férias. Estou frequentando as reuniões aos sábados pela manhã com a orientadora Marilea.

Será que há algum sando dos gordinhos???    hehehehe acho que o Deus Baco ilustra melhor nossa situação.   Mas agora é sério, rogo ao meu bom e velho São Francisco de Assis para que me ajude nesta nova empreitada, que venham os desafios, agora não paro mais, custe o que custar, demore o que demorar.

Fkorça redondos, força...

Gordinhos, Atenção!!!!

Lista dos 10 piores alimentos para o Ser Humano

Recebi um email sobre “Os 10 piores alimentos para o Ser Humano” e concordei com tudo o que foi escrito, mas fiquei pensando, como as pessoas que não tem o conhecimento das trocas que se pode fazer a favor de uma alimentação mais saudável, agiriam, provavelmente com pessimismo e com a famosa frase: “Ah se eu for pensar nisso não como mais nada”.

Mas não se deixe contaminar pelo pessimismo, criei dicas bem fáceis e criativas para você transformar estes alimentos em versões mais saudáveis e saborosas.Conheça o abaixo a lista feita pela nutricionistaMichel Schoffro Cook e “soluções” para transforma-los.

10º lugar: Sorvete.

Apesar de existirem versões mais saudáveis que os tradicionais sorvetes industrializados, esse alimento geralmente possui altos níveis de açúcar e gorduras trans, além de corantes e de saborizantes artificiais, muitos dos quais possuem neurotoxinas – substâncias químicas que podem causar danos no cérebro e no sistema nervoso.

Solução: Pois bem, que tal um delicioso sorvete caseiro feito de inhame? Isso mesmo Inhame, dá a consistência perfeita, a liga, não tem sabor, portanto se harmoniza muito facilmente. Além disso, tem grandes propriedades nutricionais. Vale a pena experimentar, é muito fácil de fazer!

Sorvete de Inhame, ingredientes:

• 500gr de inhame cozido e descascado
• 02 latas de leite condensado
• 01 garrafinha de creme de leite fresco
• 01 colher de chá de baunilha
• Modo de Preparar:
• Bater tudo no liquidificador, a base do sorvete está pronta.

Colocando o sabor:
Baunilha: Acrescente no liquidificador 1 colher de café de baunilha
Chocolate: Acrescente no liquidificador 2 colheres de sopa de cacau em pó. Se quiser fazer o gênero Chocolate Chique, coloque amêndoas picadinhas , nozes, pedacinhos de chocolate amargo, ou o que preferir.
Frutas: acrescente à mistura do liquidificador 1 copo do suco da fruta de sua preferência.

9º lugar: Salgadinho de milho

Desde o surgimento dos alimentos transgênicos, a maior parte do milho que comemos é um “Frankenfood”, ou “comida Frankenstein”. Ela aponta que esse alimento pode causar flutuação dos níveis de açúcar no sangue, levando a mudanças no humor ganho de peso e irritabilidade, entre outros sintomas. Além disso, a maior parte desses salgadinhos é frita em óleo, que vira ranço e está ligado a processos inflamatórios.

Solução: É verdade o milho está quase todo transgênico, mas ainda temos a pipoca orgânica. Promova uma deliciosa rodada de pipoca de verdade, aquela da panela que faz barulho e convide a criançada para participar. Garanto que os salgadinhos serão esquecidos, pois o cheirinho e o carinho são muito mais irresistíveis.

8º lugar: Pizza

Nem todas as pizzas são ruins para a saúde, mas a maioria das que são vendidas congeladas em supermercados está cheia de condicionadores de massa artificiais e conservantes. Feitas com farinha branca, essas pizzas são absorvidas pelo organismo e transformadas em açúcar puro, causando aumento de peso e desequilíbrio dos níveis de glicose no sangue.
Solução: Ah também tenha dó pizza congelada,ninguém merece. Peça uma quentinha na pizzaria mais próxima (é menos prejudicial e bem mais gostosa) ou faça a sua própria massa e chame todo mundo para colocar o recheio favorito.

Aproveite e desvende novos sabores, tenha várias cumbucas com ingredientes diferentes: mussarela ralada, azeitonas pretas picadas, alho poro refogado, cogumelos no azeite, muito tomate orgânico temperado, folhinhas de rúcula e manjericão, ricota temperada, mussarela de búfala, e tudo o mais que a sua imaginação for capaz de criar. Aproveite e faça umas doces também: bananas ou maçãs cozidas com açúcar e canela, brigadeiro, goiabada e queijo branco.

7º lugar: Batatas fritas

Contêm não apenas gorduras trans, que já foram relacionadas a uma longa lista de doenças, mas também uma das mais potentes substâncias cancerígenas presentes em alimentos: a acrilamida, que é formada quando batatas brancas são aquecidas em altas temperaturas.

Além disso, a maioria dos óleos utilizados para fritar as batatas se torna rançosa na presença do oxigênio ou em altas temperaturas, gerando alimentos que podem causar inflamações no corpo e agravar problemas cardíacos, câncer e artrite.

Solução: Começo a pensar que o problema maior não são os industrializados, e sim os hábitos das famílias. Já que as crianças amam batatas fritas porque não usar batatas orgânicas fritas em óleo de girassol, feitas em casa lógico?

Conhecem as falsas batatas fritas? Aí vai a receita: Cozinhar ligeiramente as batatas cortadas em cubinhos, escorrer, salpicar sal marinho e jogá-las em óleo bem quente apenas para dourar. Pode ser feito com mandioquinha e mandioca também. É fritura, sim, mas bem menos perversa.

6º lugar: Salgadinhos de batata

Além de causarem todos os danos das batatas fritas comuns e não trazerem nenhum benefício nutricional, esses salgadinhos contêm níveis mais altos de acrilamida, que também é cancerígena.
Solução: O conselho do 5º lugar aqui também é válido.

5º lugar: Bacon

O consumo diário de carnes processadas, como bacon, pode aumentar o risco de doenças cardíacas em 42% e de diabetes em 19%. Um estudo da Universidade de Columbia, nos Estados Unidos, descobriu ainda que comer 14 porções de bacon por mês pode danificar a função pulmonar e aumentar o risco de doenças ligadas ao órgão.

4º lugar: Cachorro-quente

Michelle cita um estudo da Universidade do Havaí, também nos EUA, que mostrou que o consumo de cachorros-quentes e outras carnes processadas pode aumentar o risco de câncer de pâncreas em 67%. Um ingrediente encontrado tanto no cachorro-quente quanto no bacon é o nitrito de sódio, uma substância cancerígena relacionada a doenças como leucemia em crianças e tumores cerebrais em bebês. Outros estudos apontam que a substância pode desencadear câncer colorretal.

Solução para o 5º e 4º lugares: As carnes em geral são repletas de promotores de crescimento, às processadas ainda se acrescentam os aditivos químicos. Troque tudo isso por um lindo pão caseiro feito com linhaça e gergelim, aberto ao meio, coloque um ovo caipira frito na manteiga, rodelas de tomate temperado com azeite extra virgem, sal marinho e orégano. Acrescente fatias de mussarela ou queijo branco. Leve ao forno para derreter o queijo. Depois de tirar do forno acrescente 1 ou 2 folhas de alface. Coloque num prato bem bonito. Duvido que alguém reclame. Não gosta de ovo? Faça só com queijo.

3º lugar: Donuts (rosquinhas fritas)

Entre 35% e 40% da composição dos donuts é de gorduras trans – o pior tipo de gordura que você pode ingerir. Essas substâncias estão relacionadas a doenças cardíacas e cerebrais, além de câncer. Para completar, esses alimentos são repletos de açúcar, condicionadores de massa artificiais e aditivos alimentares, e contêm, em média, 300 calorias cada.
Solução: Um bolo caseiro substitui muito bem essas rosquinhas horrorosas, puro açúcar. Temos como opção um bolo de chocolate, preferência nacional, mas pode ser de fubá, cenoura, laranja, baunilha.

2º lugar: Refrigerante

De acordo com uma pesquisa do Dr. Joseph Mercola (www.mercola.com), uma lata de refrigerante possui em média 10 colheres de chá de açúcar, 150 calorias, entre 30 e 55 mg de cafeína, além de estar repleta de corantes artificiais e sulfitos. Além disso, essa bebida é extremamente ácida, sendo necessários 30 copos de água para neutralizar essa acidez, que pode ser muito perigosa para os rins. Para completar, os ossos funcionam como uma reserva de minerais, como o cálcio, que são despejados no sangue para ajudar a neutralizar a acidez causada pelo refrigerante, enfraquecendo os ossos e podendo levar a doenças como osteoporose, obesidade, cáries e doenças cardíacas.

1º lugar: Refrigerante Diet

É o pior alimento de todos os tempos. Além de possuir todos os problemas dos refrigerantes tradicionais, as versões diet contêm aspartame, que agora é chamado de AminoSweet. De acordo com uma pesquisa de Lynne Melcombe, essa substância está relacionada a uma lista de doenças, como ataques de ansiedade, compulsão alimentar e por açúcar, defeitos de nascimento, cegueira, tumores cerebrais, dor torácica, depressão, tonturas, epilepsia, fadiga, dores de cabeça e enxaquecas, perda auditiva, palpitações cardíacas, hiperatividade, insônia, dor nas articulações, dificuldade de aprendizagem, TPM, cãibras musculares, problemas reprodutivos e até mesmo a morte. Os efeitos do aspartame podem ser confundidos com a doença de Alzheimer, síndrome de fadiga crônica, epilepsia, vírus de Epstein-Barr, doença de Huntington, hipotireoidismo, doença de Lou Gehrig, síndrome de Lyme, doença de Ménière, esclerose múltipla, e pós-pólio.

Solução para o 2º e 1º lugares: Sucos, sucos e sucos de frutas. Vitaminas com leite e frutas, banana e chocolate. Deixe seu filho conhecer novos sabores, ofereça, coloque em copos e jarras chamativos, canudos, guardanapos engraçados, mesas enfeitadas. Pense bem, as propagandas e as embalagens são muito mais gostosas que a bebida ou a comida em si, será que não está faltando charme em sua mesa? Será que o belo não está sendo esquecido em função da praticidade? Comemos primeiro pelos olhos, sempre. Capricho, carinho e atenção são os melhores condimentos.

Lembrando: a Natureza cobra, e somos parte dela, nossa natureza é um alimento puro, vivo, com a energia do carinho na escolha, na preparação e no servir.Reveja seus valores nutricionais, converse com seu filho sobre os problemas causados pelo alimento no Ser Humano e no Meio Ambiente. Vale dedicar um pouco mais de tempo para o alimento, o resultado aparece na Saúde e na Consciência.

Fotos: Michael Boone | Sugar Stacks

Fonte: http://www.coletivoverde.com.br/10-piores-alimentos/

Gordinhos queridos, estamos sendo envenenados...

Um grande perigo está presente na forma de uma "última novidade" das multinacionais do ramo químico, os organismos geneticamente modificados (também conhecidos como transgênicos), por considerar que os resultados de sua aplicação no meio ambiente são imprevisíveis, incontroláveis e desnecessários.

O objetivo da engenharia genética é transferir genes de uma espécie para outra, visando adicionar alguma propriedade nova a uma outra planta ou animal. Por exemplo, tornar plantas resistentes à aplicação de herbicidas ou antibióticos, de modo que os agricultores possam aumentar o uso desses agrotóxicos, sem matar os seus cultivos. Alguns tipos desses organismos geneticamente modificados (OGMs) já estão sendo cultivados em escala comercial e são ingeridos como alimentos em algumas partes do mundo, como a soja RR da Monsanto, o milho BT da Novartis, e a canola BT, também da Novartis.
O Greenpeace se opõe à esse tipo de experiência, porque sabemos que as conseqüências nocivas de novas tecnologias muitas vezes só poderão ser percebidas após muitos anos.
Entre as possíveis conseqüências da engenharia genética, os cientistas prevêem o empobrecimento da biodiversidade. As plantas geneticamente modificadas podem cruzar com variedades naturais, levando à perda de biodiversidade agrícola. Também podem levar ao aparecimento de "super-pragas" e ao desequilíbrio ecológico do solo, contaminação dos solos e lençóis d’água, devido ao uso intensificado de agrotóxicos.
Conseqüências preocupantes para a saúde humana seriam o aparecimento (ou o aumento) de alergias provocadas por alimentos geneticamente modificados, o aumento da resistência a antibióticos e o aparecimento de novos vírus, mediante a recombinação de vírus "engenheirados" com outros já existentes no meio ambiente.
Caso algumas dessas conseqüências negativas da engenharia genética ocorram, será impossível controlá-las, pois à diferença de outros poluentes químicos, os OGM, por serem formas vivas, são capazes de sofrer mutações, se multiplicar e se disseminar no meio ambiente. Ou seja, uma vez aí introduzidos, não podem ser removidos.
Finalmente, o Greenpeace considera uma peça de cinismo "marquetológico" o argumento de que a engenharia genética ajudará a reduzir a fome nos países pobres. Os especialistas nesse tema são unânimes em afirmar que a melhor maneira de garantir a segurança alimentar é proteger e desenvolver a diversidade das agriculturas locais, combater as práticas agrícolas que causam empobrecimento dos solos, poluição química e esgotamento dos recursos hídricos, estimular a agricultura familiar e comunitária e trabalhar para eliminar a pobreza.

As multinacionais que estão promovendo a engenharia genética são as únicas que têm a ganhar com essa perigosa experiência com a natureza. Mas infelizmente muito governos, seduzidos pelos lucros de curto prazo com que ela acena, têm financiado a pesquisa em engenharia genética e reduzido as restrições legais ao plantio e comercialização de alimentos geneticamente modificados. 

Conviver comPsicopatas engorda...

Olá fofos

Pois é, densa a foto não é??  È mas ninguem está livre desta realidade.  sou subsindico no meu prédio e nos ultimos anos eu a um grupo de vizinhos conseguimos tirar Psicopatas do comando e da administração de nosso condomínio, hoje trabalhamos em grupo mas quando pensavamos que estava tudo ok, nos  vimos trabalhando com o efeito colateral de naos  de desmando, os funcionários contratados e mantidos por anos pelos malucos.

Impressionante, demos mais dignidade, melhores ganhos, reposição de horas extras antigas e mesmo assim mal sabiamos que na mente doente destes funcionários somos nos os vilões.   Há tempos li um livro do economista José Carlos Flesch  chamado O lucro A empresa e você, que fala deste tipo de pessoa, que funciona melhor quando explorado, é como se não tivessem coragem de peitar os que os escravizam e quando começam a ser bem tratados todo ressentimanto latente se volta contra os que os tratam com justiça.  

Por estes dias estou tendo de lidar com dois Psicopatas dissimulados em meu prédio, sim por que o síndico na verdade é a Administradora e eu que respondo aqui no prédio.

Tenhom meditado muito e infelizmente comido muito também pela ansiedade gerada,  mas tenho certeza dque isso logo vai passar e o aprendizado da situação será perene e quem dirá eterno pois vou postar aqui para ficar para a posteridade.

Beijo do Gordo.

Homem de Ferro engorda...

Bom dia Herois.

Ontem levantei o corpazil do sofé e fui com a família assistir Homem de Ferro 3.   Ótimo filme, fico pensando se quando Stan Lee criou este personagem há uns cinquenta anos atras imaginava que iria assistir este e outros heróis no cinema com tantos efeitos e coisa e tal.

Bom o lado escuro da história é que sendo a minha família formada de engraçadinhos logo veio a sacanagem, alguem fala "Já pensou o Papai como homem de ferro?"  logo alguém responde "É só que o nome dele ia ser ultra!!"   "Ultra?"  "Sim Ultragáz!!"   É foda ou não é???

Bom piadas a parte sabe que nós "Hospedeiros" temos muito do Homem de ferro, Sim, é como eu digo no primeiro post deste blog, nossa realidade é como se estivéssemos  dentro de uma armadura, só que a nossa de massa adiposa, há uma voz que nos ajuda a fazer boas e más escolhas, diz aí se quando não aguentou e sucumbiu àquele Pudin de Leite uma vozinha não falou no seu capacete "É só hoje!!".  Pois é e somos dissimulados igual ao Tony Stark que mosta um personagem para não lidar com as pessoas baseados na realidade.

Digam lá fofinhos, é ou não é verdade?

Boa semana à todos.

Beijo do Gordo.

Festa de Japones engorda...

Bom dia redondinhos do Brasil

Me digam o que é que gordo faz quando não consegue dormir ou fica nervoso???        ... Pois é, fica ansioso e come né não???

Moro enfrente a um colegio na zoana sul de São Paulo, na verdade meu prédio fica bem de frente aos fundos do colégio bem em frente à quadra do mesmo.
Esta escola em diversos finais de semana do ano, aluga sua quadra para festas e noventa por cento delas são de japoneses.   ÔÔÕ povo para gostar de festa.
Eles reunem a colonia e ficam o dia todo fazendo gincana, um animador fica fazendo piadinhas e trocadilhos sem graça ao microfone, musica no talo mas o dos pontos altos da festa é quando tem um solo de tambores e Deus me acuda  Karaocê.
Para mim  deveria existir uma espécie de brevê para poder se cantar em Karaokê, Videokê ou sei lá o que. Vocês não sabem o que é passar o dia todo ouvindo os caras resmungando ao microfone.
Algumas das festas são mega produzidas e nessas que são maiores a gente sofre mais, pois são mais tambores, o tal animador é mais sem graça duram até às dez da noite e quase sempre tem outro ingrediente que Japonês gosta muito, DUPLA SERTANEJA, aí meus velhos o jeito é passar oi final de semana fora.

Só comendo um pão doce inteiro para suportar.

Será que existe novena para Buda?

Dissimulação, Malandragem e Espiritualidade

Gordinhos e gordinhas do mundo

Semana difícil esta!!  Dois porteiros do prédio surtaram e usaram a dissimulação como argumentos cretinos, no trabalho tive de bater de frente com sacanas trasvestidos de Malandros (sim por que a maioria dos que se acham malandros na verdade são uns puta sacanas) e ainda tenho de encarar a cena da minha esposa dormindo no sofá por que eu ronco muito.    Aí meus rotundos amigos, só buscando cada paragrafo de espiritualidade que já lí nesta vida para me manter em pé.   Antes que me perguntem o que tenho a ver com os porteiros, é que além de Gordo e problemático eu resolvi achar que dava conta de ser sub-síndico do meu prédio.  Aí já viu né???

Poie é meus caros eu acho que desta vez a ansiedade não me fez comer mais, sei lá, eu dei uma entristecida e me senti mais solitário do que nunca, talvez ter encarado vários problemas ao mesmo tempo fez com que eu não desse força para nenhum e conseguisse passar a semana sob controle  principalmente dos garfos.

Procurei nesta difícil semana juntar dois processos de meditação que como disse aprendi ao longo da vida e olha que fora uma discussãozinha que tive com a esposa agora há pouco supostamente por causa de genéricos de Omeprazol eu diria que estou inteiro.

Não vou falar aqui quais foram as tecnicas que permitiram eu não engordar mais nesta semana, se quiserem saber me escrevam pois preciso acima de tudo desabafar.

Beijo do Gordo.